명상하기
등록일
2025-03-28
조회수
202
시간을 정하고 처음에는 5~10분 정도로 시작하고, 점차 시간을 늘려보며 마무리일 때는 명상을 마칠 때는 천천히 눈을 뜨고 주변을 인식하며 현재에 돌아온다.
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▽
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암호
스팸방지
플랜트넷
만석
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캠핑가는 날
태양
2025-05-09
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sssss
dddd
2025-05-09
6
738
썬팅
태양
2025-05-07
11
737
하반기
태양
2025-05-02
17
736
상반기
태양
2025-04-30
19
735
가정의 달
태양
2025-04-29
20
734
조기교육
태양
2025-04-25
24
733
미세먼지 많은 날
태양
2025-04-24
29
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토론이 중요한 이유
태양
2025-04-23
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731
어떻게 하면 창의성을 기를 수 있을까
태양
2025-04-22
15
730
머그컵
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2025-04-21
23
729
sssss
dddd
2025-04-19
21
728
개화 시기
조성태
2025-04-18
20
727
할리우드
태양
2025-04-18
25
726
음악듣기
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2025-04-16
24
725
유연성 기르기
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2025-04-15
26
724
토토로
태양
2025-04-14
24
723
SAVSAV
savsa
2025-04-12
33
722
킥보드
태양
2025-04-11
33
721
월요일
태양
2025-04-09
39
[처음] ◁ ＜ [
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